Jeg har valgt at knytte tillærte teknikker fra Kinesiologien op på de værktøjer jeg har lært under mit uddannelsesforløb som Coach og Mentor på HeartMath Institute.

I mere end 25 år har HeartMath Institute forsket i de fysiske mekanismer omkring kommunikationen mellem hjerte og hjerne. De har fundet ud af, at hjertet er meget mere end blot en simpel pumpe. Faktisk er hjertet et meget komplekst informationsbehandlingscenter med sin egen funktionelle hjerne, der ofte kaldes hjertehjerne, der kommunikerer med og påvirker den kranielle hjerne via nervesystemet, hormonsystemet, pulsslag og det elektromagnetiske felt.

Der er nu en videnskabelig forståelse af, hvorfor aktiviteten i hjertet har indflydelse på den mentale klarhed, kreativitet, følelsesmæssig balance, intuition og personlige effektivitet.

Vi skal tænke og handle med hjertet.