12 gode råd: Hvordan kan man styrke sit immunforsvar?

Hos de fleste mennesker fungerer immunsystemet, som det skal, hvor vi slet ikke er klar over de mange millioner af bakterier, virus og parasitter, som hele tiden bekæmpes og udryddes af vores forsvarssystem. Dyrestudier har vist, at vitaminer og mineraler som fx zink, jern, folsyre, vitamin A, B6, C og E kan øge immunresponset. Men [...]